Gesundheit

Probiotika: Die Lösung für trockene Haut?

Probiotika wirken nicht nur gesundheitsfördernd, auch auf das Hautbild können sie Einfluss nehmen. Ärztin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann erklärt den Zusammenhang.

2021-01-21T10:23:06Z

Gentechnik: Hoffnung für Querschnittsgelähmte – deutsche Forscher machen gelähmte Mäuse wieder mobil

Mithilfe eines Designerproteins, das in das Gehirn von Mäusen injiziert wurde, bildeten sich die durchtrennten Nervenbahnen im Rückenmark der Versuchstiere wieder neu. Nach zwei bis drei Wochen konnten die Mäuse wieder laufen.

2021-01-22T16:45:47Z

Malventee: Herstellung, Anwendung und Wirkung

Malventee hilft bei Husten, Heiserkeit und Halsweh, wird aber auch bei Magenbeschwerden eingesetzt. Auch äußerlich kann man den Tee anwenden. Hier haben wir das Wichtigste für Sie zusammengefasst.

2021-01-27T11:33:23Z

Entspannungstechnik: Soundtherapie ist die neue Meditation

Sie brauchen Ruhe aber Meditation ist nicht ihr Ding? Dann kann diese Methode die optimale Lösung für Sie sein

2021-01-20T18:09:27Z

Wie Sie mit Meditation im Lockdown richtig abschalten können

Die Corona-Krise löst bei vielen Stress aus. Um im Lockdown ein wenig abzuschalten, hilft Meditation.

2021-01-20T20:40:50Z

"Es ist noch nicht vorbei": Spahn warnt vor verfrühten Corona-Lockerungen

Bundesgesundheitsminister Jens Spahn warnt vor zu frühen Lockerungen der Corona-Maßnahmen. Mittlerweile befände sich das Land "auf dem Höhepunkt der Pandemie", so Spahn.

2021-01-22T11:02:02Z

Die sogenannte "Quadrat-Atmung" hilft in 4 Sekunden gegen Stress

Dr. Julie Smith ist Psychologin und Expertin auf dem Gebiet der mentalen Gesundheit. Diese einfache Atemübung gelingt in wenigen Sekunden und hilft sofort gegen Stress und Angst

2021-01-20T20:09:28Z

Fettabbau & Muskelaufbau: Protein-Flips: Das steckt hinter dem Hype um Shakes mit rohen Eiern

Protein-Flips lagen schon einmal in den 1980er-Jahren mit dem Aufkommen der Aerobic- und der Jogging-Welle voll im Trend. Nun sind sie (buchstäblich) wieder in aller Munde: Es tobt ein Hype im Netz und es werden wahre Wunderdinge versprochen. Die Eier-Shakes sollen beim Abnehmen helfen, den Muskelaufbau unterstützen und rundum gesund seien sie auch. Praktischerweise kann man sie auch noch selbst zubereiten. Aber was sollte man wissen und...

2021-01-25T15:05:38Z

Rätselhafte Symptome: Wie kommt man seltenen Krankheiten auf die Spur?

Die amerikanische Ärztin Lisa Sanders befasst sich mit Patienten, die unter mysteriösen Symptomen leiden - und erklärt unter anderem in der Netflix-Serie Diagnosis, worauf jeder achten sollte.

2021-01-21T12:56:45Z

Die maximale Herzfrequenz ermitteln - So bestimmen Sie Ihren Maximalpuls

Ein systematisches Lauftraining nach Puls ist besonders effektiv. Dazu müssen Sie zunächst Ihre maximale Herzfrequenz bestimmen. Wir zeigen drei Methoden, wie das geht.

2021-01-27T11:32:12Z

Das ist Onkel Putins bescheidene Hütte – 17 Bilder des gigantischen Anwesens

Offiziell gehört es ihm nicht. Doch alles deutet darauf hin, dass dies Putins kleines Sommerhäuschen ist.

2021-01-21T17:35:45Z

Omni Calculator: Wann sind Sie mit der Corona-Impfung dran? Dieser Rechner liefert eine Prognose

Die Impfungen zum Schutz gegen das Coronavirus laufen. Wer wann dran ist, wird nach einer Verordnung bestimmt. Ein Online-Rechner soll helfen, den eigenen Termin vorauszusagen.

2021-01-22T14:48:59Z

Heiße Rolle - Hilfe bei Verspannungen

Verspannt? Wir zeigen Ihnen eine einfache Methode zur schnellen und effektiven Behandlung von Verspannungen und Laufverletzungen.

2021-01-26T14:00:26Z

Schleppender Impfstart: Erst zwei Prozent der Deutschen gegen Corona geimpft

Seit etwa 30 Tagen wird in Deutschland gegen das Coronavirus geimpft. Die Bilanz fällt eher mager aus. Kritik kommt von Bayerns Ministerspräsidenten Markus Söder an dem schleppenden Verlauf der Impfungen.

2021-01-26T15:27:59Z

Das eigene Essverhalten ändern: Radikal oder Schritt für Schritt?

Automatisch abnehmen? Laut Dr. med. Dominik Dotzauer ist dies möglich. Es kommt lediglich auf die richtige Herangehensweise an.

2021-01-25T11:05:00Z

Diese Tipps helfen garantiert gegen schlechten Atem - Mundgeruch

Mundgeruch ist unangenehm, häufig hartnäckig und betrifft fast jeden einmal. Unser 4 Selbsttests verraten dir, ob du Mundgeruch hast. Plus: Die wirksamsten Maßnahmen gegen schlechten Atem

2021-01-20T11:28:40Z

Wie komme ich heil durch die Corona-Pandemie? Gesundheitsexpertin Kerstin Hardt verrät, was man gegen den Stress tun kann

Im zweiten Corona-Lockdown kommen viele Menschen an ihre psychischen Grenzen. Wir haben mit Kerstin Hardt über Strategien und Stressmanagement gesprochen.

2021-01-26T15:08:57Z

Trauma: Ursache, Symptome und Behandlung

Traumata können das Leben Betroffener beeinträchtigen. Dabei können traumatische Erlebnisse verarbeitet werden, etwa mit einer Therapie. Alles über Trauma-Symptome, Ursachen und die Behandlung erfährst

2021-01-25T15:41:12Z

Corona: Abwarten, andere vorlassen – das sagen Impf-Skeptiker

Ich spreche mit Menschen, die sich nicht impfen lassen möchten – denn zwischen Vorurteilen und begründeter Skepsis kann ein Weg gefunden werden. Hier kannst du dich informieren und austauschen, denn genau dieser Diskurs ist wichtig. Wann bin ich dran? Welche […]

2021-01-26T12:50:29Z

Update zu Fausto Gresini: "Lunge durch Infektion schwer angeschlagen"

Der behandelnde Arzt gibt keine Entwarnung: Der an COVID-19 erkrankte Fausto Gresini muss weiterhin künstlich beatmet und im Schlaf gehalten werden

2021-01-21T11:58:13Z

So schädlich ist Alkohol für deinen Körper - Alkoholsucht

Weißt du eigentlich, wie gravierend zu viel Alkohol deinem Körper schadet? Wir haben die Details zum Abgewöhnen

2021-01-26T10:34:01Z

Corona aktuell: 3.000 Krankenhaus-Mitarbeiter*innen wegen Virus-Mutation in Quarantäne

In Bayreuth wurde eine Mutation des Coronavirus in einem Krankenhaus nachgewiesen. Nun befinden sich 3.000 Mitarbeiter*innen in Quarantäne.

2021-01-27T11:54:55Z

Fett verbrennen: Schlank im Schlaf: So funktioniert es

Man muss sich im Leben auch mal etwas gönnen – Diäten zum Ende des Jahres sind deshalb ein No-Go! Zum Anfang des neuen Jahres sind sie dagegen umso beliebter. Denn so sehr wir es uns auch wünschen: Wenn wir ein paar Kilo zugenommen haben, sehen wir darüber nicht ganz so souverän hinweg. Jahrelange Erfahrung hat uns gelehrt, dass wir langfristig nicht mehr Sport machen, wenn wir uns das vornehmen. Aber wusstest du, dass du dein Wohlfühlgewicht...

2021-01-26T09:23:16Z

Wissenschaftliche Gründe: Warum das erste Essen nach der Geburt so gut schmeckt

Wenn das Baby erstmal da ist und eventuelle Geburtsverletzungen versorgt sind, überkommt viele Mütter immenser Heißhunger. Ganz gleich, was jetzt serviert wird: Es schmeckt garantiert. Zufall? Von wegen! Wir klären die wichtigsten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Thema Essen nach der Geburt. Bald ist es soweit? Was du beim Packen der Kliniktasche beachten solltest, siehst du im folgenden Video! Stress löst Heißhunger aus Unter Stress stößt...

2021-01-20T17:39:33Z

Virologin Sandra Ciesek: "Corona-Mutationen sind nur europaweit aufzuhalten"

Viren verändern sich dauernd – meist ist das egal. Anlass zur Sorge bieten nur Umbauten, die die Eigenschaften des Erregers verändern. Aktuell sind drei davon im Umlauf. Was ist über sie bekannt?

2021-01-27T09:59:32Z

Fitness: 5 Lockdown-Hacks für ein effektiveres Home Workout

Mit diesen Insider-Tipps verwandeln Sie Ihre frustrierenden Sport-Versuche in eine effektive Workout Routine – und das von zuhause aus

2021-01-21T17:09:57Z

Weltrekordversuch-Motto: „Einfach Weiterlaufen“ - Interview mit Jim Walmsley

Jim Walmsley ist der schnellste Ultra- und Trailläufer der Welt. 2019 stellte er beim Hoka Project Carbon X einen Weltrekord über 50 Meilen auf und knackte seinen eigenen Streckenrekord beim Western States Endurance Run.

2021-01-21T16:33:10Z

Corona-Stories: Junge Menschen berichten über ihre Erkrankung

Die COVID-19-Erkrankung ist seit einem Jahr Thema Nummer Eins. Für diejenigen, die keine erkrankten Personen in ihrem Umfeld hatten oder haben, ist der Verlauf der Erkrankung ziemlich abstrakt. Die einen haben gar keine Symptome und sind scheinbar aus dem Nichts […]

2021-01-27T13:22:21Z

Trockene Füße: Mit diesen 5 Hausmitteln werden sie wieder weich

Leidest du unter trockenen Füßen? Dann sind unsere Hausmittel genau das Richtige für dich, denn mit diesen natürlichen Helfern werden deine Füße wieder weich.Sie werden bei der Hautpflege oft vergessen

2021-01-25T14:56:03Z

Gurgel- und Spucktest: So funktioniert der Corona-Schnelltest für zu Hause

Ein zuverlässiger Corona-Schnelltest für zu Hause könnte ein wichtiger Hebel zur weiteren Bekämpfung der Pandemie werden. Das Bundesgesundheitsministerium will das mit einem Gurgel- und der Spucktest auf den Weg bringen. Wie funktioniert dieser Test?

2021-01-26T14:42:53Z

Das hilft wirklich bei Depressionen - Depressionen

Unter Depressionen leiden mehr Männer, als man denkt. Psychopharmaka können bei Depressionen helfen, haben aber einen schlechten Ruf. Zu unrecht! Das sind die Fakten

2021-01-26T10:11:18Z

Bessere Früherkennung nötig: Corona-Todesfälle durch Sepsis oft zu verhindern

Die Erkrankung Covid-19 kann Ärzten zufolge eine lebensgefährliche Blutvergiftung verursachen. Die frühen Symptome einer solchen Sepsis sind allgemein wenig bekannt. Dabei gibt es klare Warnhinweise.

2021-01-21T13:00:23Z

Rückruf: Krankenhauskeim in Kinderspielzeug gefunden

Es wurde ein Rückruf für Kinderspielzeug herausgegeben. In Fingerfarben konnte ein Krankenhauskeim nachgewiesen werden.

2021-01-21T16:55:40Z

Uhrumstellung: Wann ist die nächste Zeitumstellung?

Wann ist es Zeit für die nächste Uhrumstellung? Und stellen wir die Uhr vor oder zurück? Wir klären alle Fragen zur Zeitumstellung.

2021-01-22T16:01:20Z

Der Lockdown ist "eine Chance, den Körper mit Biostoffen zu sanieren"

Ewig jung dank der richtigen Ernährung? Im Interview verrät Andreas Jopp, welche positiven Auswirkungen eine pflanzliche Ernährung hat und warum der Lockdown "eine echte Chance ist, den Körper mit Biostoffen zu sanieren".

2021-01-27T15:10:39Z

Weiterer Verlauf der Pandemie: Drosten fürchtet bis zu 100.000 Corona-Fälle pro Tag

Christian Drosten, einer der wichtigsten Virologen und Berater in der Corona-Krise, macht sich aufgrund der britischen Virusmutation große Sorgen über den weiteren Verlauf der Pandemie. Er sieht allerdings auch eine "einmalige Chance".

2021-01-22T13:02:09Z

Corona-Pandemie: Das Virus fordert mehr als 50.000 Tote in Deutschland

Die Zahl der Neu-Infektionen ist weiter gesunken, aber Grund zur Freude gibt es dennoch nicht. Denn Deutschland erreicht eine traurigen Corona-Marke: Mehr als 50.000 Menschen sind hierzulande an oder mit dem Virus verstorben.

2021-01-22T07:17:03Z

Smartwatch gegen die Pandemie: Uhren sollen Corona frühzeitig erkennen können

Im Kampf gegen Corona ist eine frühe Erkennung entscheidend. Wissenschaftler haben dabei auch Smartwatches im Blick. Studien scheinen zu zeigen: Apple Watch, Fitbit & Co. können sehr früh Hinweise auf eine Infektion geben. Der Schlüssel liegt im Puls.

2021-01-20T13:11:15Z

Sympathischer wirken mit dem "Benjamin-Franklin-Effekt"

In jeder Situation schnell sympathisch auf andere wirken? Mithilfe des "Benjamin-Franklin-Effektes" ist genau das möglich. Wie genau dieser simple Trick funktioniert und was es dabei zu beachten gilt, erfährst du hier.

2021-01-26T15:58:06Z

Kupfermangel: Symptome und Kupfer-Lebensmittel zur Vorbeugung

Das Spurenelement Kupfer können wir nur über Kupfer-Lebensmitteln aufnehmen. Alles über Kupfermangel, die Symptome und wofür Kupfer im Körper gebraucht wird, erfährst du hier.Hypokuprämie ist der medizinische

2021-01-22T16:33:48Z

8 Fehler im Alltag, die deinen Stoffwechsel ausbremsen - Langsamer Stoffwechsel

Ob beim Abnehmen oder Muskelaufbau: Ein schneller Stoffwechsel ist der Schlüssel zum Erfolg. Darum solltest du diese "Stoffwechsel-Bremsen" im Alltag unbedingt vermeiden

2021-01-25T08:52:03Z

Die beisten Mundspülungen kommen von Lidl, Edeka und Co.: Stiftung Warentest

Für viele ein fester Bestandteil der Zahnpflege: Den Mund nach dem Zähneputzen mit einer Mundspüllösung oder einem Mundwasser ausspülen. Diese sollen Karies und Plaque vorbeugen, und auch Zahnfleischentzündungen verhindern. Doch das erledigt nicht jedes Produkt zuverlässig. Die Stiftung Warentest veröffentlicht in der Ausgabe 02/2021 ihren Test von Mundspülungen. Dabei ermittelt die Verbraucherorganisation: Die günstigen Produkte von Lidl, Edeka...

2021-01-27T12:55:37Z

Die Waage spinnt: Fehler, die wir beim Wiegen machen und die das Ergebnis verfälschen

7 Tipps für ein richtiges Ergebnis auf der WaageWährend einer Diät ist die Waage unser bester Freund. Schließlich wollen wir nach all den gesunden Mahlzeiten und täglichen Workouts als Belohnung die Pfunde purzeln sehen. Wenn diese dann ihre Aufgabe nicht erfüllt und ständig schwankende Kilos anzeigt, ist die Freude schnell dahin. Was viele nicht wissen: Schon kleine Anwendungsfehler verfälschen das Ergebnis. Wer also das Gefühl hat, die Waage...

2021-01-23T07:13:35Z

Diese Motivationskicks helfen gegen den Homeoffice-Trott

Ab ins Homeoffice – das dürfte nun für noch mehr Arbeitnehmer gelten. Andere haben das Büro schon seit Monaten nicht mehr gesehen – und stecken in der Motivationskrise. Wie finden sie wieder Schwung?

2021-01-25T13:54:18Z

Verstopfte Nase? Vier Tipps bei Schnupfen im Winter

Ein Schnupfen meldet sich bei vielen vor allem im Winter. Diese vier Tipps helfen gegen verstopfte Nasen während der kalten Jahreszeit.

2021-01-22T22:14:03Z

Keine Ruhe im Lockdown? Die Folgen von Stress und Erschöpfung

In der Arbeit jagt ein Termin den anderen, die Kinder wollen beschäftigt sein - und das Essen kocht sich auch nicht von allein. Wer sich gestresst fühlt, sollte dringend einen Gang zurückschalten, denn die Auswirkungen auf Körper und Geist können fatal sein.

2021-01-25T13:50:23Z

Corona aktuell: Virus-Mutation legt Berliner Klinik lahm – 2.000 Menschen in Quarantäne

Im Berliner Humboldt-Klinikum haben sich Menschen mit der britischen Coronavirus-Mutation angesteckt. Nun befinden sich über 2.000 Menschen in Quarantäne.

2021-01-25T12:34:27Z

Anti-Corona-Medikament: Das hat es mit dem "Trump-Stoff" auf sich

Als erstes Land in der EU kommen in Deutschland bald neue Antikörper-Medikamente zum Einsatz. Eines davon kennt man vor allem seit Donald Trumps Corona-Erkrankung. So funktioniert es.

2021-01-25T17:18:55Z

Reininfektion: Mann stirbt nach zweiter Corona-Erkrankung

Eine sogenannte Reinfektion mit dem Coronavirus ist äußerst selten. Ältere Menschen mit Vorerkrankungen sind anfälliger als junge. Nun ist ein Patient aus dem Nordschwarzwald nach einer zweiten Ansteckung gestorben. Es ist womöglich der erste bekannte Fall in Deutschland.

2021-01-21T10:00:18Z

Hersteller dementiert Medienberichte: Wirkt der Astrazeneca-Impfstoff bei Senioren nicht?

In Kürze soll der Impfstoff von Astrazeneca in der EU zugelassen werden. Doch Berichten zufolge hilft das Mittel ausgerechnet bei alten Menschen wenig. Der Hersteller hält dagegen.

2021-01-26T09:27:08Z